Week-ends & séjours à thèmes 2025 – 2026

Public : adultes de moyenne à bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme dynamique.

Lieu : Vallouise  (05)

Nous logerons dans le centre du village, et disposerons d’un vaste gîte avec 6 chambres, une grande salle à manger avec poêle, une cuisine professionnelle, trois toilettes, deux salles de bains et un local à skis. Gestion libre.

Au programme :

• Ski de piste et/ou ski de fond
• Sortie raquettes
• Visite de l’Igloo Pelvoux
• Fiesta du réveillon déguisé

Encadrement : 3 encadrants pour 12 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Vallouise (05)

Nous serons hébergés dans le village convivial de Vallouise. Un très beau chalet en bois avec trois chambres, un très grand salon, une cuisine équipée et une belle terrasse nous attendent.

Gestion libre.

Au programme :

• • Chiens de traîneaux
  • Raquettes à neige
  • Visite de l’Igloo Pelvoux
  • Soirée crêpes …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne à bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré à dynamique.

Lieu : Gap (05)

Nous séjournerons avec l’ensemble des participantes au Centre d’Oxygénation Gap-Bayard pour profiter au maximum de toutes les activités proposées sur place.

Hébergement en pension complète.

Au programme :

• Initiations activités nordiques
• Ateliers bien-être (yoga détente, art thérapie, bains sonores,…)
• Soirée DJ…

Encadrement : 2 encadrantes pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne  autonomie, ayant besoin d’un accompagnement  dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré à dynamique.

Lieu : Crévoux (05)

Nous logerons dans le petit hameau de la Chalp de Crévoux, au pied des pistes dans deux appartements distincts avec salle à manger commune.

Gestion libre.

Au programme :

• Ateliers et jeux en ski de fond
• Balades en raquettes
• Participation à la journée « Neige pour Tous »
• Soirée pizzas …

Encadrement : 2 encadrantes pour 6 personnes.

Public : adultes de bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme dynamique.

Lieu : Queyras (05)

Nous serons hébergés dans un refuge de montagne en demi-pension. Nous pourrons profiter d’un repas chaud et d’un petit-déjeuner confectionnés par les gardiens.

Au programme :

• • Balade en ski randonnée nordique.
  • Découverte de la neige et de son environnement: recherche DVA, ateliers traces
  • Repas montagnard
  • Nuit en refuge

Encadrement : 2 encadrants pour 6 à 8 personnes.

Public : adultes de moyenne à bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Camargue (13)

Nous séjournerons dans le petit village d’Albaron au cœur du parc naturel de la Camargue, à quelques kilomètres des Saintes Maries de la mer. Gîte avec jardin et terrasse extérieur.

Gestion libre.

Au programme :

• Balades en bord de mer
• Visite du Parc Ornithologique du Pont de Gau
• Land art aquatique, cerf volant
• Gym douce sur la plage et activités bien-être

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne  autonomie, ayant besoin d’un accompagnement dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Sonnay  (38)

Nous serons hébergés à Sonnay, proche du Parc Régional du Pilat et de la jolie ville de Vienne. Nous logerons « Chez Félix » dans une grande maison avec un bel espace extérieur.

Gestion libre.

Au programme :

• Journée / Safari à Peaugres
• Visite de la ville de Vienne, marché
• Activités manuelles et artistiques
• Soirée barbecue

Encadrement : 3 encadrants pour 9 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Saint Maime (04)

Nous logerons dans un camping avec piscine au cœur du parc régional du Luberon. Deux bungalows face à face avec chacun trois chambres, seront à notre disposition.

Gestion libre.

Au programme :

• Visite journée à la ferme de Titou
• Atelier poterie
• Visite de Forcalquier
• Marché provençal

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne  autonomie, ayant besoin d’un accompagnement dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré à dynamique.

Lieu : Sanary sur Mer (83)

Nous séjournerons en camping 5* proche de la mer avec piscine chauffée, terrain de pétanque, tables de ping pong. Deux mobil-home, avec 3 chambres, côte à côte seront à notre disposition.

Gestion libre.

Au programme :

• Visite de la Maison du Cygne
• Découverte du beau village « Le Castellet »
• Balade sur l’île de Gaou
• Baignade en mer et/ou piscine

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré à dynamique.

Lieu : Quinson  (04)

Nous séjournerons dans un grand gîte comprenant un vaste séjour-cuisine parfaitement équipé. Nous pourrons profiter pleinement de l’extérieur grâce aux terrasses couvertes.

Gestion libre.

Au programme :

• Baignade , Tir à l’arc
• Bateau électrique
• Musée de Préhistoire des Gorges du Verdon
• Visites de villages, marché de Quinson
• Soirée festive et feu d’artifice

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme très modéré.

Lieu : Guillestre (05)

Nous logerons à l’Auberge de Jeunesse de Guillestre où nous profiterons de chambres doubles avec douches et sanitaires, d’un espace cuisine et d’un vaste espace commun avec babyfoot, espace lecture …

Gestion libre.

Au programme :

• Balades faciles autour du plan d’eau d’Eygliers
• Pêche à la truite
• Activités manuelles
• Marché local …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne à bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme dynamique.

Lieu : Vallouise  (05)

Nous logerons dans le centre du village, et disposerons d’un vaste gîte avec 6 chambres, une grande salle à manger avec poêle, une cuisine professionnelle, trois toilettes, deux salles de bains et un local à skis.

Gestion libre.

Au programme :

• Ski de piste et/ou ski de fond
• Sortie raquettes
• Visite de l’Igloo Pelvoux
• Fiesta du réveillon déguisé

Encadrement : 3 encadrants pour 12 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Guillestre (05)

Nous logerons à l’Auberge de Jeunesse de Guillestre où nous profiterons de chambres doubles avec douches et sanitaires, d’un espace cuisine et d’un vaste espace commun avec babyfoot, espace lecture …

Gestion libre.

Au programme :

• Ateliers cirque, danse et clown

• Déguisements et jeux de rôles

• Ateliers créatifs

• Soirée cinéma, lecture, théâtre

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne  autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Veynes (05)

Nous logerons dans une charmante maison de vacances dans le village de Veynes. Nous aurons à notre disposition 4 chambres, deux salles de bain, une grande salle à manger et une salle détente avec jacuzzi.

Gestion libre.

Au programme :

• Activités bien-être, massages, fabrication de cosmétiques
• Jacuzzi
• Visite de Veynes et ses environs
• Cuisine et activités créatives

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne à bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Vallouise  (05)

Nous serons hébergés dans le village convivial de Vallouise. Un très beau chalet en bois avec 3 chambres et sanitaires, un très grand salon, une cuisine équipée et une belle terrasse nous attend.

Au programme :

• Jeux collectifs et culinaires
• Atelier cuisine et dégustations
• Soirée festive

Encadrement : 2 encadrants pour 7 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement  dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré à dynamique.

Lieu : Saint André d’Embrun (05)

Nous séjournerons dans le petit village de St André d’Embrun, à quelques kilomètres d’Embrun, dans un grand gîte avec 5 chambres, 2 salles de bain, une alle à manger, une cuisine équipée, de confortables espaces détente et un bel extérieur. Gestion libre.

Au programme :

• Séances d’équitation

• Land Art et activités artistiques

• Marché d’Embrun

• Balades faciles

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Camargue (13)

Nous séjournerons dans le petit village d’Albaron au cœur du parc naturel de la Camargue, à quelques kilomètres des Saintes-Maries de la mer. Un grand gîte avec piscine et jardin extérieur nous attend.

Gestion libre.

Au programme :

• Balades en bord de mer
• Petit train de Méjane
• Marché
• Danse et Karaoké
• Ateliers créatifs

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne à bonne autonomie, ayant éventuellement besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré à dynamique.

Lieu : Gigondas  (84)

Nous séjournerons à Gigondas, dans un gîte confortable et chaleureux au pied du massif des Dentelles de Montmirail. A notre disposition, quatre chambres de 2 personnes, une cuisine, une salle à manger, un salon et une grande terrasse ombragée.

Au programme :

• Visite de Vaison la Romaine et des villages perchés
• Jeu d’intrigues
• Marché Provençal
• Détour par les vignes …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de basse à moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement soutenu dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme très modéré.

Lieu : Embrun (05)

Nous logerons dans deux bungalows avec accès PMR au bord du plan d’eau d’Embrun. Chaque logement est constitué de 2 chambres, une salle de bain adaptée et une belle terrasse. Gestion libre.

Au programme :

• Balades faciles

• Activités manuelles, sensorielles et lectures

• Jeux d’échanges, musicaux…

• Soin aux animaux

Encadrement : 3 encadrants pour 4 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Embrun (05)

Nous logerons dans deux bungalows avec accès PMR au bord du plan d’eau d’Embrun. Chaque logement est constitué de 2 chambres, une salle de bain adaptée et une belle terrasse. Gestion libre.

Au programme :

• Sortie en bateau
• Pêche à la truite
• Petite balade et baignade
• Marché d’Embrun
• Barbecue …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de bonne autonomie, ayant éventuellement besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme dynamique.

Lieu : Gresse en Vercors  (38)

Petit village familial perché à 1250 mètres d’altitude, au cœur du massif du Vercors. Un joli gîte avec un grand espace extérieur nous attend.
Gestion libre.

Au programme :

• L’Odyssée Verte
• Lac du Monteynard et ses passerelles himalayennes
• Visite de l’observatoire d’astronomie
• Piscine
• Concert, feu d’artifice …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne à  bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Albaron (13)

Nous séjournerons dans le petit village d’Albaron en plein cœur du parc naturel régional de la Camargue entre Arles et les Saintes-Maries de la mer et à proximité de l’étang de Vaccarès.
Gestion libre.

Au programme :

• Baignade et balades en bord de mer

• Cerf-volant

• Visite des Salins du midi et AIgues-Morte

• Marché, barbecue …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de bonne autonomie, ayant éventuellement besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme dynamique.

Lieu : Saint Laurent du Verdon (04)

Nous logerons à Saint Laurent du Verdon dans un camping 5* avec piscine. Deux bungalows côte à côte avec chacun 3 chambres, seront à notre disposition. Gestion libre.

Au programme :

• Escalade sur site d’initiation (matériel fourni)
• Canoé / Kayak dans les Gorges du Verdon
• Baignades, pétanque
• Barbecue …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Céreste  (04)

Au cœur du Lubéron, nous serons hébergés dans un village provençal. Une spacieuse maison du 18ème siècle avec une grande terrasse et une cuisine équipée.
Gestion libre.

Au programme :

• Visite journée à la ferme de Titou (ânes miniatures, chèvres, poules, …)
• Atelier poterie
• Visite de Forcalquier
• Marché provençal …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne à  bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Annot (04)

Nous serons logés dans un gîte spécialement conçu pour l’accueil de personnes en situation de handicap : chambres, salles de bains adaptées, coin lecture, très belle terrasse… Gestion libre.

Au programme :

• Fabrication de cosmétiques

• Massage bien-être et soins du visage

• Activités douces

• Balnéothérapie, piscine …

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne à bonne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré à dynamique.

Lieu : Crévoux (05)

Nous séjournerons dans le petit hameau de la Chalp, au pied des pistes de ski de fond dans deux appartements distincts avec salle à manger commune. Gestion libre.

Au programme :

• Ateliers, jeux et balades en ski de fond
• Balades en raquettes
• Participation à la journée Neige pour Tous (initiation biathlon, jeux collectifs, …)
• Soirée crêpes !

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de bonne autonomie, ayant éventuellement besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme dynamique.

Lieu : Réallon  (05)

Nous serons logés dans un appartement tout confort à Réallon au pied des pistes de ski de fond et des parcours de raquettes à neige.
Gestion libre.

Au programme :

• Raquetteurs: challenge raquettes (tous niveaux)
• Fondeurs: participation aux championnats régionaux de ski de fond
• Pique-nique au sommet de la station et descente en luge.

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.

Public : adultes de moyenne autonomie, ayant besoin d’un accompagnement léger dans les gestes de la vie quotidienne.
Rythme modéré.

Lieu : Vallouise (05)

Nous serons hébergés dans le village convivial de Vallouise. Un magnifique chalet en bois avec 3 chambres et sanitaires, un très grand salon, cuisine équipée et une belle terrasse nous attendent. Gestion libre.

Au programme :

• Raquettes à neige

• Visite de l’igloo Pelvoux

• Découvertes et ateliers culinaires: à chaque jour son continent !

Encadrement : 2 encadrants pour 6 personnes.